こどもクッキング

雨ですね~( ノД`)💦

今日は“こどもクッキング”の開催日でした😉🍳

メニューは、キャベツ・アスパラ・ウィンナーが入った野菜のパスタと、キャベツたっぷりコールスローサラダ★☆★食べ終わった子にはフルーツをトッピングしたヨーグルトも💖

初めて参加したお友だちも担当のスタッフから包丁の握り方や調理の仕方を教わり、帰るときには「楽しかった!また次も来たい!」とお話してくれました(*^-^*)

来月は茶碗蒸しとサバの味噌煮を作りますよ。(ただ今キャンセル待ちです)

再来月のこどもクッキングはお休みですが、小学生向けのパン教室を開催します🍞

受付は7/11(水)~です😊お申込みお待ちしています♪♪


男が作る家庭料理

今日は男の料理!テーマは“ナス”でした\(^o^)/

今が旬の美味しいナスをアレンジして4品作りましたよ~♪

ナスとピーマンと豚肉の味噌炒め・ナスといんげんの焼き浸し・レンジナス・中華スープです。

煮ても焼いても揚げても蒸しても炒めても…和風でも洋風でも中華風でも…!!

いろいろ使える便利なナスは夏野菜の主役のひとつです(*^_^*)

これからの季節にぴったりのメニュー、お家に帰ってからもまた作ってみてくださいね。


今日の地区センター♪

今日は午前中に2つの講座が開かれました(^^)

料理室では大人気の踊場パン教室。初めて参加の方も沢山いらっしゃいましたが、どのグループも和やかな雰囲気で楽しみながら美味しいパンを作りました♪

今月は“全粒粉とライ麦のクランベリーチーズパン”です☺

クランベリーの甘みとクリームチーズの酸味が絶妙にマッチしていて・・・美味しい!!!

こちらの講座は焼き立てをその場で食べることができるので嬉しいですよね♡

そして会議室では男性限定の筋トレ&ストㇾッチの講座が開かれました。

足を自分の手でマッサージしたり、テニスボールを踏んで足裏の筋膜リリースをしたり…今日は“足”に重点を置いてクラスを進めました(^O^)

講座終了後は皆さん「すっきりした」「楽しかった」と受付けスタッフにも声を掛けてくださいました☆

参加者は男性限定です!慣れない動きや少し大変なトレーニングも仲間と一緒だとお話しながら、笑いあいながら、楽しく挑戦できますよ♪♪初めての方も大歓迎!!

どちらのプログラムも次回は8月開催で、受付は7/11(水)~です。是非ご参加ください(*^_^*)


今日の地区センター

体育室が天井工事のため“歌のひろば”は2階の会議室で開催しました(^^)

足元が悪い中50人を超える皆さまにお越しいただきましたよ~♪嬉しいです♪

雨ですっきりしない日が続いていますが、大きな声を出して歌うと気持ちが良いですね。

さて、工事中の体育室はと言うと・・・足場設置工事の真っただ中です!

体育室が使えないと地区センターも何だか静かです(T_T)

地区センターは実習室や、図書コーナー、トランプやオセロを借りて遊べる娯楽コーナーなど、体育室以外の設備も充実していますよ!(^^)!

「雨で行く場所がない…。」そんな時は是非遊びに来てくださいね★


サッカーW杯

みんなで応援しよう!

皆さん、ワールドカップは見ていますか??

日本代表として選出されている“遠藤 航選手”は戸塚区の出身なんですよ\(^o^)/

戸塚駅には大きな弾幕が飾られています♪♪

踊場地区センターにもポスターを掲示しています。

まずは予選通過を目指して、皆さんで応援しましょう!(^^)!