7月のイベント&8月の講座


夏休みラジオ体操♪

踊場地区センターの駐車場で予約不要&無料のラジオ体操を今年も実施します!(雨天中止)

規則正しい生活のリズムをつくり、気持ちよく体を動かしましょう。お子さまはもちろん、大人の方やワンちゃん連れも歓迎です。

協力:踊場地区スポーツ推進委員

 

日にち:7月22日(月曜日)から8月2日(金曜日)※土日は休み

時間:午前6時30分から午前6時45分



以下の講座は、お電話(045-866-0100)にて

7月11日(木曜日)午前10時から先着順に受付中です

受付初日は電話予約のみ、ご本人・ご家族分のみ受付となります


親子でバドミントン教室

元シドニーオリンピック代表選手が指導します!

初めてバドミントンに挑戦するご家族も参加歓迎♪

滅多に受講できないトップアスリートの指導を受けて、楽しみながら親子でプレイしましょう!

※お子さま1人につき保護者の方1人で参加。

 

日にち:8月17日(土曜日)

時間:午後12時30分から午後2時30分

定員・対象:小学生のお子さまと保護者12組

参加費:1.600円

持ち物:室内用運動靴、飲み物、タオル、ラケット(貸出あり)、動きやすい服装

講師:井川里美さん



夏の終わりにお抹茶はいかが?

踊場地区センターの和室でお菓子と抹茶をいただき、日本の文化に触れてみませんか?

楽しく、美味しく、和の心を学びましょう!

※お子さまのみで参加する講座ですので、保護者の方はご入室いただけません。

 

日にち:8月25日(日曜日)

時間:前半:午前10時から午前10時45分

   後半:午前11時から午前11時45分

定員・対象:各回7人(小学生)

参加費:400円

持ち物:靴下



水中ウォーク&ストレッチ

踊場地区センター集合解散で、送迎バスがきます!

YMCA山手台センターのプールでインストラクター指導のもと、水中エクササイズを体験しませんか?日常生活で感じることのできない浮力・水圧・抵抗を体感しながら水中で気持ちよく体を動かしましょう。

 

日にち:8月21日(水曜日)

時間:午後1時10分(地区センター集合)

   午後2時から午後2時30分(水中レッスン)

   午後3時5分(地区センター解散予定)

定員・対象:15人(成人)

参加費:1.000円

持ち物:水着、水泳帽(レンタル有)、バスタオル、濡れた物を入れるビニール袋、飲物 ※水着はご自宅から着用してきても構いません

備考:ノーメイク、指輪以外のアクセサリーは外してご参加ください



白樺風かご作り

白樺風のテープを使って、おしゃれで実用的なかごを作りませんか?耐水性にすぐれているので、リビングだけでなくキッチンや水まわりでも使えます♪

 

日にち:8月28日(水曜日)

時間:午前9時10分から午前11時30分

定員・対象:8人(成人)

参加費:2.000円

持ち物:洗濯ばさみ10個、はさみ、30㎝定規、飲物、持ち帰り用の袋(かごの大きさ18㎝×13㎝)



シニアエクササイズ

元気いっぱいなインストラクター指導のもと、楽しみながらストレッチや筋力トレーニングを行います。

YMCA所属のインストラクター2名が参加者の皆さまのサポートをします。

月に一度、脳と体にいい運動を始めてみませんか?

 

日にち:8月9日(金曜日)

時間:午前10時30分から午前11時30分

定員・対象:40人(成人)

参加費:400円

持ち物:飲み物、かかとのある室内用運動靴、動きやすい服装

講師:木寺さん、奥山さん



歌のひろば

美しく心地よい伴奏で心を合わせて歌いましょう。

歌には人を元気にする力があります♪

お腹から声を出して楽しい時間を過ごしましょう!

 

日にち:8月26日(月曜日)

時間:午前10時から午前11時30分

定員・対象:40人(成人)

参加費:300円



乳幼児と保護者の方むけプログラム

子育てママのストレッチ♪

プレイルーム内で子育て中のママやパパ対象のストレッチを行います♪

お子さまはプレイルーム内で遊ばせながら、保護者の方は全身を伸ばす簡単なストレッチを行います。

日頃の疲れをリフレッシュしませんか?ご参加お待ちしています!予約不要です。開催時間中、プレイルームの一般利用はできませんのでご注意ください。

 

日にち:8月14日、28日(水曜日)

時間:午前9時15分から午前9時30分

参加費:無料



保育士による身長体重測定会

月に一度、お子さまの身長や体重を測りませんか?

YMCAの現役保育士が測定のお手伝いをします。

予約は不要ですので、お子さまや保護者の方の体調に合わせてお気軽にご参加いただけます♪

当日、午前9時30分よりプレイルーム前の受付台帳にて測定順を予約していただきます

プレイルームで開催します。測定後もプレイルームで遊んでいただくことは可能ですが混雑してきた場合、測定を終えた方は退出をお願いする場合もあります。

 

日にち:8月27日(火曜日)

時間:午前10時30分から午前11時30分

定員・対象:未就学児

参加費:無料

持ち物:フェイスタオル



親子でのびのび体育あそび

広い体育館で沢山動いて体操遊びをします!

まだ歩けないお子さまも1歳であれば参加可能です。

YMCAの体操指導者2名が楽しく指導しますよ♪

 

日にち:8月23日(金曜日)

時間:午前10時から午前11時

定員・対象:40組(1歳、2歳、3歳の親子。お子さん1人につき、保護者の方1人でご参加ください)

参加費:300円

持ち物:飲み物、室内履き(親子ともに必須です。かかとのある履物をご持参下さい)



親子でイングリッシュ

外国人講師と、歌やゲームで楽しく英語遊びをします!

簡単な英単語のレッスンなので、英語が苦手な保護者の方でも安心してご参加ください♪

 

日にち:8月7日(水曜日)

時間:午前10時から午前11時

定員・対象:25組(1歳、2歳、3歳の親子。お子さん1人につき、保護者の方1人でご参加ください)

参加費:300円

持ち物:飲み物



親子でリトミック

講師の生演奏に合わせて音楽遊びをします♪

季節に合わせた遊びや歌を、みんなで楽しみましょう!

他の地区センターや音楽教室でも活躍する、人気エレクトーン講師が担当します♬

 

日にち:8月27日(火曜日)

時間:午前10時から午前11時

定員・対象:25組(1歳、2歳、3歳の親子。お子さん1人につき、保護者の方1人でご参加ください)

参加費:300円

持ち物:飲み物